A Amperj mantém uma parceria com o personal trainer Renato Barros para oferecer condições especiais aos associados que desejam aprimorar seu desempenho esportivo. Independentemente da modalidade ou do nível de experiência — iniciante, amador ou profissional —, o treinamento funcional trabalha capacidades físicas essenciais para a melhora da performance. Os associados têm direito a 15% de desconto em aulas presenciais ou remotas.

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Para Renato, cuidar do funcional é indispensável para uma vida saudável e longeva. “O treinamento funcional é diferente do trabalho de força tradicional das academias e, além de ser mais dinâmico e prazeroso, traz mais resultado, visto que trabalha mais a musculatura profunda do corpo. Ela é responsável por estabilizar e blindar as articulações, prevenindo lesões e melhorando a performance nas quadras de cimento, grama, areia ou saibro”, afirma. “Para isso, é preciso escolher um profissional qualificado e experiente, que saiba planejar bem os exercícios, fazendo com que a aluna ou o aluno evolua gradativamente, respeitando sempre os seus limites.”

Com 23 anos de experiência como preparador físico, Renato Barros é pós-graduado em Treinamento Desportivo e especialista em Treinamento Funcional. Para maiores informações sobre aulas e serviços, entre em contato com ele através do número (21) 99767-7986.